Les nostres classes
Agō és el primer estudi de Pilates reformador contemporani amb orientació internacional de Barcelona. Atlètic, elegant i divertit sense complexos, redefinim què pot ser el Pilates. Cada classe està dissenyada per desafiar la teva força, refinar la teva postura i deixar-te amb energia: tant si és la teva primera sessió com la centena. Aquí és on comença el teu viatge amb Agō, amb resultats que pots veure, sentir i portar cada dia.
Les classes solen ser una barreja divertida d'anglès i castellà. Si us plau, feu saber al vostre instructor la vostra preferència d'idioma al principi de la classe.
Tipus de classes
I. ELS CLÀSSICS
Ets nou al pilates i/o prefereixes un ritme més suau? Els clàssics són el lloc perfecte per començar: una classe amb un ritme més suau sense perdre la diversió, aquesta classe t'ajudarà a adquirir coneixements de la màquina i alguns dels moviments fonamentals abans de passar a la versió més contemporània.
II. Signatura anterior
Has fet reformer pilates abans i/o et sents en forma en general? La primera classe de reformer pilates contemporani de Barcelona és per a tu. Un entrenament reformer de cos sencer, divertit i amb molta energia que augmenta la força, millora la postura i és el lloc perfecte per començar el teu viatge amb Agō.
III. Escultura cardiovascular
Una classe de pilates reformer d'alta intensitat centrada en la resistència, la suor i l'escultura, amb treball opcional sobre jumpboard per a un repte cardiovascular afegit.
IV. Central elèctrica
La nostra classe de pilates de força característica. Entrenament reformer atlètic i dinàmic dissenyat per augmentar la potència, esculpir la musculatura i redefinir el que pot ser el Pilates reformer modern.